SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • No nie jest, nie jest. Jeśli sie w PL mieszka w wawie/krk to nie jest źle. Najgorzej mają ludzie co żyją po wsiach i małych miasteczkach. W sumie coś jak zabstyl.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 23:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemo jeszcze poodbnie się czułem jak wyszło wzjg i lekarze mnie skreślili... Ale wtedy 2tug totalnie nic nie robiłem to po tym czasie pierwsze treningi były h**owe A dziś o dziwo super ciekawe jak jutro nogi 2 tyg tylko kawa szła to jak w domu wlane jakiegoś shota to myślę że pozamiata haha Lorad no 2 tyg w jednym pokoju z baba i jej mała [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 23:28:39 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Walka z wyższym przeciwnikiem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam , jak sobie radzić z przeciwnikiem który jest wyższy ode mnie oraz ma dłuższy zasięg rąk ? do osób niskich raczej się nie zaliczam mam 182 cm wzrostu oraz więcej od niego ważę ale no mój przeciwnik jest wyższy o głowę ode mnie ostatni raz kiedy się zmierzyliśmy było to dwa lata temu oczywiście wszystko na sportowo a nie żadne uliczne starcie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2020-09-22 23:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Tak naprawdę trening podczas redukcji oraz budowania masy mięśniowej nie różni się niczym, oprócz ewentualnie zmianą ilości jednostek aerobów czy interwałów w tygodniu, jak również zmianą systemu treningowego na bardziej dla nas wymagający. Tutaj znajdziesz swój plan treningowy odpowiedni do zaawansowania . [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2020-09-22 23:17:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacz domowej roboty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tego typu spalacze tkanki tłuszczowej własnej roboty jak najbardziej można stosować. Warto jednak wiedzieć o tym, co jest istotne w kształtowaniu sylwetki i redukcji tkanki tłuszczowej. Jest to odpowiednia dieta i trening siłowy. Dlatego też sugeruję skupić się na podstawach i wyeliminować ewentualne błędy w tych kierunkach, a dopiero wtedy skupić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2020-09-22 23:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no po choyu tutaj zostawac jak sie roboty nie znajdzie, jak mam yebac jak murzyn to wole na chwałe królowej angielskiej niż karakana kaczynskiego (kurs funta tez ma znaczenie)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 22:48:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chciałbym puknąć feministke, która by w trakcie seksu zaczęłą mnie nazywać jej polskim męskim panem, któremy się uniża i oddaje jak suka psu

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 22:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E lite a jak to sprawdzić ?? bo masteron i testosteron mam z dna , znajomy co wbijał dna wynik miał tylko 600ng , wzwód mam lepszy na pewno jak przybije mastera 50mg e3d , bo testosteron idzie zbadac na badaniach a masteron tez sie jakoś da zbadać , c do innych labów to jakie bys polecał w miare tanie ale i dobre sprawdzone , bo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2020-09-22 22:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie poddałem teoretycznie, c*** klepnął jak zacząłem zapinać trójkąt łapami bo "się zmęczył"

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 22:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na weselu zawsze musi być jakieś UFC Jak się ma.kumatyvh ludzi to w.pore ogarniają zakapiora. Na ostatnim weselu kolesia odesłali spać zanim się rozkręcił %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie wiem, wcześniej mi wysyłała sporadycznie, ale jak sie gadka wywiązała to teraz dostaje po pare dziennie, no możliwe, że szuka dostarczyciela atencji no ale zły adres

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 22:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe na ile to jest ,bo chcą kontaktu, a na ile, bo chcą być tymi femme fatale czy jak to się atm pisze

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva te młode lochy to są kumate w choy jedna zamiast napisać jak człowiek tak szuka kontaktu na siłe, ciągle mi wysyła snapy ze swoją mordą bo ze 2-3 razy jej zareagowałem na zdjęcie i jakaś gadka sie wywiązała, ale teraz ni choya kolejny raz tak nie zrobie niech się męczy xDD

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z imprezy" ale jeśli to nie t-shirt to szkoda że z tego zrezygnowali bo to jednak fajna pamiątka z imprezy, a taki baton z napojem to wleci,zaraz wyleci i tyle z pamiątki %-) PS: Nie narzekam, tylko tak jakoś mi się skojarzyło jak właśnie wziąłem do ręki t-shirta z ubiegłorocznych zawodów Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2020-09-22 22:07:15

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19704 Data: 2020-09-22 22:04:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Cały czas ładnie progresuje, pilnuje pełnego zakresu ruchu i wszystko wchodzi elegancko. Za samochód na start poszło 600zł za poduszki pod silnik i wahacze z przodu. No ale jak trzeba to trzeba :-) Później tylko klocki i tarcze hamulcowe i bedę miał spokoj na dłuzszy czas. Ktoś z was miał z Hi Teca WPC z serii Diamond ? Jest spoko ? Widziałem [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ja w sumie nie widziałem w nim nic złego i trochę go wkręciłem w towarzystwo. Mogłem w sumie go olać i kolo miały przesrane w podstawówce. Ryzykowałem trochę to, że jak się wstawie za kimś o gorszym statusie to inni mogę być wrodzy wobec mnie. Wstawiłem się za nim i był moim dobrym kumplem potem. Czy według was to był altruizm czy [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup wioślarza

    Post
    Trening w domu

    z tego co widziałem jest tam 8 stopni oporu. Z opinii osób które kupiły w tym sklepie chyba tylko jedna osoba pisała ze wg niej za słaby opór. Sam nie użyałem nigdy nic tej marki ale skłaniałbym się ku temu że odpowiednia intensywnośc rozwiązała by problem braku zmęczenia. To trochę tak jak z bieganiem, nie meczy Cię trucht, to spróbuj interwałów

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2020-09-22 21:47:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    Też tak często mam albo mam wahania nastroju albo czuję się jak przejechana przez tramwaj xd dziś np jak już jestem te parę dni przed wstałam w dobrym humorze przyszłam do pracy i oczywiście mnie wkurzyli a jak mnie wkurzyli to już miałam tak ciśnienie podniesione że denerwowało mnie powietrze . No i w sumie wtedy się czepiam o pierdoły . No a że [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 21:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i wiedziałem że to nie na żadną bułkę czy coś ... ale to było lata temu wtedy dyszka to dla mnie było tak jak dzisiaj dwójka i chyba nie można mówić o 100% altruizmie bo przez chwilę poczułem się jak Jaśniepan

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 21:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To się weź za te ćwiczenia ja warzyłem 61 kg jak zaczynałem ćwiczyć i miałem nie wiem z 19 lat Jak chcesz przytyć to musisz mieć dodatni bilans kaloryczny widocznie nie masz możesz jeść nawet 3 posiłki byle być na + i jedz lepsze jakościowo jedzenie a nie tosty z dzemem niech chociaż ma to jakieś wartości odżywcze ryż ziemniaki kasza do tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2020-09-22 21:39:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)